現在的寶媽大多都希望母乳餵養寶寶，這不但能爲孩子提供更多的營養，還能夠爲寶寶輸送抗體。不過，女性哺乳期間不要食用回奶的食物，也應該保持情緒的穩定，生氣、憤怒等都會造成回奶。那麼，生氣爲什麼會回奶呢？
因爲在人生氣的時候，身體裏的腎上腺皮質類激素就會增多，而這種元素能夠抑制泌乳素的分泌，所以生氣就可能導致寶媽回奶。女性乳汁的分泌，需要多種激素共同作用，例如雌激素、孕激素等，都會起到作用，而且腎上腺皮質激素也會影響乳汁，要是某一種激素出現異常都會影響到乳汁的分泌。
生氣不但會出現回奶的情況，對於乳汁的排出也是很不利的，這會減少“奶陣”。奶陣是乳汁充足的象徵，在奶陣出現時，寶寶就能夠大口的吞嚥。而奶陣就是讓奶水的排出呈現噴射狀，這是乳腺管進行收縮，把乳汁擠壓向乳頭形成的。奶陣多的話，才更容易讓寶寶吃飽。
女性生氣而導致的回奶只是暫時性的，並非是永久的。由於這是女性身體裏激素變化引起的，所以只要女性體內的激素水平恢復正常的話，那奶水就會回來了。
