催乳師是現在新興的一個職業，是通過專業的按摩，將女性不通暢的乳腺管疏通好，從而使得女性可以順暢的產奶，可以讓女性的奶水更加充足的一個職業。很多人都曾經讓催乳師幫忙改善過泌乳，也有很多人希望催乳師可以幫助自己回奶。那麼催乳師是如何回奶的呢？
催乳師這個職業是專門爲了催奶而存在的，催乳師只是對催乳有效，如果想要回奶催乳師是無能爲力的。雖然催乳師是不能用來回奶的，但是催乳師卻可以爲回奶支招，讓哺乳期的女性能夠做到儘快回奶，所以如果你想要回奶，可以諮詢一下催乳師，但是回奶不需要催乳師的專業按摩。
如果想要回奶，當乳房脹痛的時候可以擠出一點奶，注意不要全部擠出，不然乳汁會越來越多。如果想要回奶，最好是不要刺激乳房和乳頭，不要讓寶寶摸，也不能吸，更加不能用熱水沖刷和按摩。如果乳房脹痛可以使用冰袋敷，吃東西的時候儘量不要吃促進乳汁分泌的食物，儘量避免使用回奶針等藥物回奶，那樣對哺乳期女性的身體會產生不利影響。
總而言之，既然要回奶就是不讓寶寶再吃奶，媽媽一定要積極遵照上面所講積極回奶，寶寶即使是再哭鬧，也一定要狠下心不要讓寶寶吸吮乳房才行。
