心靈雞湯可以治癒我們的心靈，而熱騰騰的雞湯則可以補充我們的營養，恢復我們的體力。產後媽媽最需要的就是食物的進補了。那麼坐月子喝母雞湯好嗎？我們一起來看看吧。
公雞和母雞相比，還是有一定的不同之處。公雞的脂肪含量比較多，母雞則比較少。而母雞的蛋白質含量比較多。公雞的相對而言就比較少。產後媽媽沒有什麼胃口，公雞湯比較油膩，產婦也難以入口，母雞湯則沒有那麼油膩，比較清淡一些，適合給產婦喝。
母雞裏面不僅僅含有蛋白質，更多的還有磷酯類，因爲產後的媽媽大多氣血不足，一些媽媽則要趕快參加工作，體力的恢復迫在眉睫。此時此刻，熱騰騰的母雞湯則可以幫助媽媽快速恢復她們的體力，這對於孩子也有一定的好處。不過有一點媽媽們要注意的，不用立馬就喝母雞湯，可以等到產後的7天后才喝雞湯。
雞湯是比較燙的，媽媽們在喝雞湯和的時候不要喝太快，要一口一口地喝，這樣子也比較容易消化，營養也很容易得到吸收。媽媽們也要儘量避免久坐不動的現象。
