在坐月子的期間，產婦如果經常出現發汗的症狀，就要了解可能存在的原因，再及時進行控制。因爲有些產婦月子發汗的原因是出現缺水的問題，所以要及時瞭解發汗的影響。那月子發汗可以通過沙棘排溼麼？
沙棘排溼是一種治療身體虛弱的手段。沙棘這種植物的生存能力十分強大，即使在溫差110度的環境中都能生存；沙棘藥性良好，有祛溼抑寒的功效。很多產婦在坐月子期間，都會選擇通過食用沙棘來排出體內的溼氣，效果不錯。
產婦在月子期間發汗是很多原因造成的，比如身體過度虛弱，內臟功能虧損或是抵抗力下降等等，並不是通過沙棘排溼就能治癒的。產婦在坐月子的時候，應該要了解清楚各種表現的症狀，避免長期拖延，導致多種負面的傷害。
產婦月子期間易出現抵抗力下降，缺乏水分等，產婦要及時補充自身的營養，多喝一點水，應該是以臥牀休息爲主，一天睡10到12個小時，多到戶外走動一下，改善自己的心情。產婦不要經常做家務或是重力活，因爲身體還沒恢復，元氣虧損比較嚴重。
由於在坐月子期間身體虛弱，產婦要防寒保暖，每天都要注意一下天氣的變化情況，尤其是早晚的溫度，溫差是非常大的，應該是多穿一件衣物，早上和晚上儘量不要出門。在夏天的白天是非常炎熱的，產婦可以選擇下午到傍晚的時候出門。
