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剖腹產怎麼坐月子

來源:孕育親子課    閱讀: 1.88W 次
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剖腹產怎麼坐月子

多數的產婦都是希望自己可以順產的,畢竟順產給自己的身體帶來的創傷更小,對寶寶的健康也更有好處。但是有很多產婦都因爲胎位、自身因素等原因不能順產,只能剖腹產來生下寶寶。那剖腹產怎麼坐月子

1.注意休息

剖腹產的產婦跟順產的產婦相比起來,更需要注意休息。因爲肚子上留下的刀口恢復好需要很長一段時間,這期間不能過度勞累,尤其不能拎重物,避免刀口滲血。而且剖腹產的產婦身體元氣損傷很嚴重,充分的休息有助於恢復身體的元氣。

2.注意營養

除了修養方面要多加註意,飲食方面也要跟順產的產婦有所差異。除了要注意攝入補氣血的食物外,還要注意多吃一些含有維生素c的東西,可以讓刀口恢復的更快。在日常飲食中,要多吃一些菠菜、豆腐、花生、蔬果、鯽魚、豬腳等食物,可以讓身體更快恢復,還有助於下奶。

3.及時開奶

剖腹產的產婦要加積極的開奶,因爲早一點開奶,就可以讓子宮快一點恢復。寶寶在吸吮乳頭的時候,子宮會隨之收縮,增加寶寶吃奶的次數,也就能讓子宮更快的恢復。

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