柚子是人們常吃的水果，營養豐富，而且含有很多的維生素c。但是柚子性寒，對於一些脾虛的人來說，吃了會出現拉肚子的現象。那麼坐完月子可以吃柚子嗎？大家通過下文來了解吧。
坐完月子後，女性可以吃柚子，因爲柚子有健胃消食、降血壓血脂的效果，但是不能過多食用。而且在吃柚子的時候，媽媽要注意，柚子切開之後需要用柚子皮蓋上，或者將保鮮膜包起來，可以保持新鮮的口感。
柚子的功效很多，女性在平時吃，可以起到減肥、美膚養容的效果。在秋冬季節吃，可以治療感冒。而且在哺乳期的時候吃，可以預防寶寶貧血。再者它與青皮、蒲公英煎服，有助於治療乳腺炎，是非常好的水果，建議女性在家中多備一些。
柚子雖然是一種營養非常豐富的食物，但是不宜多吃，尤其是女性還在哺乳期，吃多了，會通過乳汁傳給寶寶，導致寶寶出現腹瀉的現象。除了柚子以外，女性還可以吃一些溫和性的水果，比如蘋果。蘋果含有果膠和膳食纖維，既可以促進消化，也可以在腹瀉的時候，減少拉肚子的情況。
