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坐小月子可以收腹麼

來源:孕育親子課    閱讀: 2.22W 次
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坐小月子可以收腹麼

很多女人在生完寶寶之後身材就變樣了,沒有了懷孕前的苗條身材,變胖走樣,在剛生完寶寶坐月子期間,爲了避免身材走樣,一些人就希望通過穿收腹褲來實現塑身的效果。那麼,坐小月子可以收腹麼?

實際上,女人在坐月子期間,是可以穿收腹褲的。在產後的坐月子期間,穿上收腹褲一段時間,對身材的恢復能起到比較好的效果。不過,收腹褲要注意選擇那種質量比較好,舒適透氣的收腹褲,這樣在坐月子期間穿上了纔會感覺到舒適。千萬不能因爲貪圖便宜而買那些劣質的收腹褲,那樣穿起來不透氣,也容易滋生細菌。

穿收腹褲的時候要注意及時更換,如果流汗了浸溼到收腹褲,就必須清洗更換,不然很容易滋生細菌,對身體有不好的影響。

女人在坐月子期間,除了要在牀上休息充足之外,還要適當活動,不能一整天躺在牀上,可以下牀多走動,每天進行一小段時間的活動,有利於身體更快地恢復。月子期間還要注意多補充營養,產後的身體是很虛弱的,要在這個時候把它養好,纔不會留下了各種後遺症。

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