產後女性合理飲食也很重要，雖然飲食不像坐月子那樣禁忌很多食物，但也要注意飲食，因爲大部分女性都會選擇母乳，寶寶喝母乳變得更加健康，而且母乳含有豐富的營養，但喝母乳媽媽要注意飲食，產後不宜吃辛辣以及太鹹的食物。那麼，產後42天能不能吃醋？下面來看看吧。
產後42天能不能吃醋
產後女性不宜吃醋，因爲吃醋對牙齒不好，同時吃醋還會讓產婦出現回奶現象。大家都知道醋它具有腐蝕牙齒作用，生完寶寶後產婦本身牙齒就會出現痠軟現象，吃醋會加重這情況，所以不宜吃醋，即使烹飪時少量放都不行。
產後女性可以吃哪些水果
1.橘子
衆所周知，橘子含有豐富的維生素c以及鈣質，維生素c能讓血管更有韌性，有效預防出血問題，非常適合產後女性使用。女性產後子宮內膜有較大創傷，出血量多，這時候吃橘子能防止產後繼續出血。
2.香蕉
產後女性腸胃變差，很容易發生便祕，再加上失血過多，所以這時候需要補血，而吃香蕉具有補血和改善便祕作用，香蕉還有豐富的鐵元素以及膳食纖維，非常適合產後女性食用。
