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剖腹產月子裏能吃龍眼嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 9.4K 次
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剖腹產月子裏能吃龍眼嗎

夏季到了,荔枝龍眼開始出現了。很多家庭都會買上幾斤。龍眼可以安心補神,有滋補氣血的效果,並且我們也知道,對於懷孕的女性來說,不宜吃龍眼,因爲龍眼性溫,吃多容易上火,孕婦體質陰虛火旺,不能多吃,多吃可能會誘發流產。那麼如果是生完孩子以後呢?剖腹產月子裏的女性能吃龍眼嗎?

首先,剖腹產在產後排氣的這段時候過後可以吃一些半流質的食物,等排出大便以後就可以正常進食了,產後不宜吃生冷和辛辣刺激的食物,龍眼性溫味甘,產後可以吃,並且龍眼可以補血補氣,產後月子期間吃龍眼可以補脾胃虛弱之勢,還可以調理產後的心血不足。

此外,荔枝是過熱的水果,吃多會容易上火,導致便祕甚至便血,並且媽媽的上火還會通過乳汁被寶寶攝入體內,使得寶寶也跟着上火。

其次,產後女性在月子期間,比較適合吃溫性或者稍微涼性的水果。不要吃寒性的水果,比如西瓜和山竹。月經量少且體質寒性的女性可以吃點龍眼,因爲龍眼可以增加月經量,補血氣,還可以暖宮。對於宮寒痛經的女生來說,在月經期間一天可以吃5到10顆龍眼,可以起到去寒氣,暖宮的作用。

最後,月子期間吃水果還需要看自己的體質,通常寒性體質的女性可以吃點熱性的水果,熱性體質的女性少吃吃熱性水果。對於寒性水果就絕對不要吃了。

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