處於哺乳期的女性，很重視奶水的多少。確實哺乳期奶水分泌的不夠，會影響到寶寶的餵養。很多女性希望能在哺乳期吃一些會漲奶的食物，以此來促進奶水的分泌，有人說哺乳期吃糯米會漲奶。那麼，哺乳期吃糯米會漲奶嗎？
哺乳期吃糯米是不會漲奶的，這是因爲糯米並沒有疏通乳腺的功效。另外，漲不漲奶與奶水的多少是沒有關係的，主要和是不是及時給寶寶吃奶有關係。很多奶水比較足的女性乳房沒有感到發漲，這與寶寶平時吃奶的次數比較頻繁有一定的關係。
如果長時間不給寶寶吃奶，準媽媽的乳房就會發漲。所以漲奶與奶水多少沒有直接的關係，想要奶水分泌的比較多，一定要多給寶寶吃。吃糯米是不會造成漲奶的，只要奶水夠寶寶吃，準媽媽不需要在意是不是漲奶。
單純吃糯米是不會造成漲奶的，也不會促使奶水分泌增加的。很多地方流行吃米酒煮雞蛋，這種方式有助於奶水的增加。想要奶水分泌增加可以多喝一點湯湯水水，當然寶寶的吮吸對於奶粉的分泌是最重要的，不要等到漲奶纔給寶寶吮吸，這一點要切記。
