月子坐的好不好對產婦日後的影響很大，在這個階段中需要認真的調理身體，要不然身體不光恢復的比較慢，月子病出現的機率也會變大，月子病還會對以後造成影響。所以很多產婦在月子期間會喝一些營養較高的湯，那坐月子煲什麼湯好？
在剛生產後，不能夠立即的補充各種營養，在這個時候喝一些素湯對產婦的身體非常好，所以剛生產完，可以製作一些冬瓜湯，豆腐湯等湯類來給產婦食用。剛生產飲食不宜過於油膩，營養，所以喝一些素湯對產婦的身體好處很多。
在生產後一星期左右，就可以給坐月子的產婦添加一些營養價值高的湯類了。生活中經常會給月子期間的產婦添加一些雞湯，魚湯。在製作這些湯類的時候，一定不要加入過多的調料，主要以鮮爲主，這樣產婦就可以補充到體內所需營養。
月子期間很多的產婦都會喝豆腐鯽魚湯，這是因爲這款湯類不光有着不錯的口感，而且營養價值高，還有下奶的功效，另外豬蹄花生湯對月子期間的產婦也有很多的好處，產婦多喝一些這類湯品可以讓身體更加健康，也可以促進身體恢復。
