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月子裏能不能吃石榴

來源:孕育親子課    閱讀: 1.63W 次
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月子裏能不能吃石榴

石榴是非常美味的水果,口味獨特,含有很多的水分,女孩子吃了有很好的美容養顏的效果。女性在生產後需要有一個月的月子期,這個月子期間就是爲了讓產婦恢復身體,避免引發疾病的。女性在月子期間有很多的食物都是不能吃的,那麼,月子裏能不能吃石榴呢?

石榴屬於溫性的水果,所以產婦不能吃太多,因爲容易上火,可以適當的吃一點。不是每個產婦都可以吃石榴的,如果產婦有胃炎或者是有糖尿病的話,不能吃石榴。如果要吃的話,一定要吃新鮮的石榴,石榴的存放期不能超過一週,如果石榴壞了,就不要吃了。

石榴是不能跟海鮮一起吃的,因爲石榴會刺激腸胃,還會降低海鮮中蛋白質的攝入,如果石榴跟海鮮一起吃的話,容易引起腹痛,還有噁心的情況出現,嚴重的話,還會出現嘔吐。石榴的吃法很簡單,直接剝開就可以吃了,還可以榨汁喝。

月子期間需要吃有營養的食物,還需要根據自己的身體體質來吃東西,如果是很容易上火,還有糖尿病的話,要少吃或者是不吃紅糖。如果體質正常的話,可以每天吃一些紅糖雞蛋,這樣有很好的補血效果。

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