很多女性在產後、意外流產之後、做完人流之後，修復修養的這段時間一般都會成爲坐月子，在這個時間段的女性身體是十分虛弱的，氣血不足、筋骨脆弱，如果一不小心的話就可能會導致各種病症，落下病根子，俗稱爲月子病。那麼換上月子病能不能治療治癒呢?今天媽網跟大家介紹一下治療月子病的幾個方法。
1、 艾灸治療法
月子病很多的病因都是由於寒氣、溼氣而引起身體各方面的不適，而艾葉是一種中草藥，有溫經止血、祛寒止痛等療效，對於經寒不調、虛寒性出血都有一定的療效，所以月子病用艾灸治療效果還是很不錯的;
2、 注意日常起居生活
在平時生活要注意保暖，特別是夏天開空調時注意不要貪涼，膝蓋等關節處最好帶上護腕，以免寒氣再次入體;
3、 修養與運動
月子期的寶媽身體是比較虛弱的，所以應當好好休息。但是在臥牀的同時也要經常翻身、起來活動筋骨，不要久坐久臥。但是起身時也要先坐片刻，不要猛的起身導致頭昏。在月子後期時候可是開始多走動，增加活動的範圍跟時間。
4、 保持心情愉快
在月子期要注意保持心情暢快，避免過度勞累。要知道情緒對身體影響是很重要的呢，寶媽自己可以多陪寶寶玩耍，使自己時刻充滿愛哦!
都說月子病在月子期醫治才能夠痊癒的呢!所以寶媽們除了自己平時要注意之外，一旦發現身體有任何不適，就要儘快向醫生諮詢，早日治療哦!
