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哺乳期能不能吃白胡椒

來源:孕育親子課    閱讀: 6.95K 次
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哺乳期能不能吃白胡椒

女性生完孩子之後也是要多注意飲食,不可以隨意食用食物,因爲食用食物不當會對乳汁的質量產生影響。所以飲食方面要多加重視,對奶水的質量和身體的恢復有直接的關係。那麼,哺乳期能不能吃白胡椒呢?

女性在哺乳期要謹慎吃白胡椒,因爲於女性在產後身體虛弱,不可以吃辛辣生冷刺激性的食物,對身體恢復產生不良的影響。還有一種情況就是有些女性吃了白胡椒,會出現回奶的情況,但是有些女性就沒有這種情況出現。這都是根據女性的體質決定的,如果可以吃,也要注意白胡椒的份量。

白胡椒可以在烹飪的湯羹或是菜餚中添加一些,攪拌均勻。白胡椒含有比較高的熱性,女性食用過多會使身體內陽氣生髮,還會出現上火的情況,也容易造成寶寶上火。所以,女性在哺乳期儘量少吃白胡椒,不然對寶寶的營養物質吸收產生影響。

女性如果容易出現肚子痛的情況,可以在燉湯的時候加入白朮,人蔘等,再放白胡椒進行調味,具有散寒,溫補脾胃的功效。如果患有眼疾,消化道潰瘍,咽喉炎症,咳嗽咯血,痔瘡等症狀的患者,不可以食用白胡椒。

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