女性產後會出現各種各樣的症狀，需要去調理恢復，如果沒有調理好的話，可能症狀會一直維持下去。產後咳嗽或者稍微走路快，會有少量的尿液流出，叫產後漏尿，一般提示盆底功能受損。那麼，產後三年還漏尿怎麼辦？
產後三年還漏尿就代表身體一直沒有恢復好，主要與盆底肌功能受損有關係，最好先去醫院做詳細檢查，遵照醫囑採用正確的方式進行治療，如服用滋補類的中藥、適當進行熱療、食療等，這些都是臨牀中常用的治療女性產後漏尿的方法。
建議平時通過以下的方式可以多去鍛鍊臀部肌肉，做一些深蹲等配合鍛鍊臀部肌肉羣的運動，深呼吸，來鍛鍊盆骨肌肉力量，做“憋尿”運動，如果產後的漏尿現象嚴重，進過鍛鍊後沒有改善，要及時的去醫院就診，進行盆底康復治療。
產後漏尿是由於產後盆底肌鬆弛所致，這一般是需要在醫生指導下合理治療。合理服用中藥治療，可以補氣補血，同時做收縮肛門的訓練，有助於改善盆底肌功能，改善漏尿。漏尿嚴重可以去醫院進行手術的方式治療。產後有尿路感染，也會引起漏尿，還會引起尿痛，最好去醫院檢查尿常規。
