在女性分娩以後，就應該儘量給孩子吃母乳。因爲母乳是最適合寶寶的食物，不僅營養豐富，而且還含有很多抗體，可以提高孩子的免疫力。有些寶媽在哺乳期，會出現奶水少的現象。那麼，導致奶水少的原因有哪些呢？
導致寶媽奶水少的原因非常多，例如在產後餵奶次數少。通常在孩子出生後的半小時內，就需要喂一次奶，而且在平時要多讓寶寶吮吸乳頭，這可以刺激奶水的分泌。如果孩子吮吸的次數少，就很容易導致奶水不足，所以要讓寶寶多多吮吸。
寶媽奶水少也可能是乳腺管堵塞導致的，這時候還會伴有乳房脹痛的症狀。寶媽在給孩子餵奶以後，應該將奶水排空，否則就容易讓奶水淤積在乳腺中，進而出現乳腺管堵塞的現象，這就會讓奶水無法順利排出，進而出現奶水變少的情況。
如果寶媽情緒不佳或者是精神壓力大，同樣會影響奶水的分泌。寶媽們需要保持樂觀的心態，儘量不要出現憤怒、焦慮以及抑鬱等負面情緒，否則很容易導致奶水變少。寶媽們需要學會排解壓力，遇事最好是保持平常心。
