首頁 > 營養寶典 > 保健食品 > 黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝嗎

黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 7.38K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
「導讀」說到黃芪,相信大家都知道它是一種滋補的中藥藥材,許多氣虛者都選擇用黃芪來調理。那麼枸杞也是一種常見補藥,加上有清熱解毒的菊花。如果將三者合在一起會泡茶會起到什麼功效呢?一年四季都可以喝嗎?今天媽網百科爲大家準備了黃芪枸杞菊花茶,它能夠起到讓您意想不到的好效果哦。
黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝嗎
黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝嗎

總會有人提出這樣一個問題:黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝嗎?答案是可以的。

從春天說起吧,春天是一年的開始,萬物復甦,在這個季節飲用黃芪枸杞菊花茶可以助人陽氣生髮哦!到了一年最炎熱的夏天,黃芪枸杞菊花茶能消除暑熱,有滋陰明目,清熱解毒的功效哦。秋季可以說一年中的毒老虎啊,因爲空氣非常乾燥,皮膚也乾燥,此時飲用黃芪枸杞菊花茶起到滋潤的作用哦。一年中最後的季節,寒冷的冬天使人裹緊厚厚的大衣裏,此時來一杯黃芪枸杞菊花茶,能補氣益氣,整個身子都暖暖的哦!

所以說,黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝的哦,每個季節飲用都有它獨特的效果。

黃芪枸杞菊花茶的做法

黃芪枸杞菊花茶要怎麼做呢?媽網百科和大家分享一下黃芪枸杞菊花茶的做法。

材料:

黃芪20克,枸杞15克,菊花15克

具體步驟:

1、將黃芪、枸杞、菊花先過水清洗乾淨。

2、把清洗過的藥材放進杯子裏,加入開水,泡幾分鐘入味後可以代茶飲用。

黃芪枸杞菊花茶的功效與作用

想要養生的朋友們,媽網百科給您介紹這個黃芪枸杞菊花茶就能滿足您哦。那麼黃芪枸杞菊花茶有哪些功效與作用呢?下面來告訴大家。

黃芪的功效:可以補氣益氣,有固表,利尿,排毒的功效。對於氣虛乏力,中氣不足者適宜食用。

枸杞的功效:具有養肝明目,補腎潤肺,補血安神的功效。

菊花的功效:具有清熱解毒,治療眼睛疲勞的作用。熱氣上火,頭痛頭暈,視線模糊者適宜食用。

黃芪枸杞菊花三者一起泡茶喝,可以提高抵抗力,滋補肝腎,有降血壓血脂等對人體健康有益的功效。

飲用黃芪枸杞菊花茶的注意事項

經常飲用黃芪枸杞菊花茶能起到養生保健的作用,女性朋友飲用還可以美容哦,真是天然的營養飲品啊!這一杯茶能給大家帶來意外的收穫,但也注意自己體質是否合適飲用哦。馬上來了解下飲用黃芪枸杞菊花茶的注意事項吧。

1、體質偏熱者,枸杞應該要少放點,過多可能會引起體內火熱。

2、過敏體質者,飲用時應該注意,以免出現過敏反應。

3、孕婦要注意咯,畢竟黃芪枸杞菊花屬於藥材,需要在醫生的指導下飲用。

4、注意最好晚上不要喝茶哦,以免出現失眠。

黃芪枸杞菊花茶什麼人羣不適宜飲用

黃芪枸杞菊花茶雖然好處很多,但也並非人人皆宜的哦。媽網百科來告訴您哪些人羣不適宜飲用黃芪枸杞菊花茶。

1、陰虛體質的人不建議飲用黃芪枸杞菊花茶。

2、胃寒以及腸胃不好者不適合飲用黃芪枸杞菊花茶,以免引起腹瀉。

3、傷風感冒者應慎飲黃芪枸杞菊花茶,可能導致病情加重。

4、孕婦應在醫生的指導下飲用。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食