2019年寶寶5月食譜出爐，春夏交替，天氣冷熱變化較快，選擇一些增強寶寶脾胃，抵抗力的輔食是很不錯的選擇，預防寶寶生病，感冒等問題，下面本站帶來寶寶5月食譜推薦，希望對大家有所幫助。
適合8-9月齡的寶寶
星期一
第❶餐：青菜肉末八倍粥、黃瓜條
第❷餐：韭菜河蝦米粉餅、萵筍條
星期二
第❶餐：南瓜蛋黃八倍粥、饅頭片、西葫蘆片
第❷餐：蘑菇莧菜煮粒粒面、雞肉丸子、胡蘿蔔條
星期三
第❶餐：韭黃雞肉煮粒粒面、山藥條、冬瓜片
第❷餐：洋蔥西芹三文魚米粉餅、蛋黃羹
星期四
第❶餐：香菇菜心蛋黃六倍粥、土豆條
第❷餐：空心菜豬肉米粉面疙瘩、紫薯發糕
第❸餐：枇杷碎
星期五
第❶餐：紫甘藍胡蘿蔔基圍蝦煮細面、山藥條
第❷餐：莧菜娃娃菜雞肉煮蝴蝶面、黃瓜條
第❸餐：藍莓碎
星期六
第❶餐：毛豆油麥菜蛋黃六倍粥、蘆筍條
第❷餐：秋葵洋蔥牛肉米粉餅、西葫蘆片
第❸餐：香蕉碎
星期日
第❶餐：青菜草菇米粉面疙瘩、龍利魚丸子、土豆條
第❷餐：黃瓜捲心菜雞肉米粉餅、蛋黃羹
第❸餐：甜瓜碎
8~9月齡每天可以安排2~3次輔食。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到600毫升。
可以加入植物油烹調部分輔食。
適合10-11月齡的寶寶
星期一
第❶餐：燕麥六倍粥、煮鵪鶉蛋、西紅柿炒絲瓜
第❷餐：芹菜牛肉餃子、香蕉奶糊、蒸紅薯
第❸餐：青菜豬肝煮細面、胡蘿蔔炒蘆筍、芒果
星期二
第❶餐：紅豆大米六倍粥、豬肉丸子、茭白炒毛豆
第❷餐：土豆大米軟飯、香菇花甲蛋羹、枇杷
第❸餐：萵筍雞丁炒意麪、莧菜豆腐湯、火龍果
星期三
第❶餐：娃娃菜豬肉餃子、酸奶、牛油果
第❷餐：山藥大米軟飯、茄子炒豇豆、蛋羹
第❸餐：小青菜蘑菇煮細面、牛肉丸子、蘋果
星期四
第❶餐：胡蘿蔔豬肉包子、紫薯奶糊、藍莓
第❷餐：發糕、蛋羹、甜椒炒綠豆芽
第❸餐：西葫蘆花菜牛肉炒意麪、蘑菇紫菜湯
星期五
第❶餐：大小米六倍粥、絲瓜炒蛋、蒸南瓜
第❷餐：紅米大米軟飯、冬瓜海帶排骨湯、香蕉
第❸餐：紫甘藍胡蘿蔔雞肉煮細面、芒果
星期六
第❶餐：燕麥大小米六倍粥、西紅柿炒雞蛋、甜瓜
第❷餐：洋蔥牛肉炒意麪、紫菜湯
第❸餐：韭菜豬肉餃子、茭白炒蘆筍、蘋果
星期日
第❶餐：生菜娃娃菜豆腐餅、紫薯奶糊、牛肉丸子
第❷餐：山藥大米軟飯、萵筍西葫蘆炒肉片、梨子
第❸餐：莧菜空心菜三文魚煮細面、蛋羹、火龍果
10~11月齡每天可以安排3次輔食。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到500~600毫升。
同類食材可以替換(如豬肉代替牛肉、青菜代替白菜)，按此菜單安排全天食材可達10種。
可以加入植物油烹調部分輔食。
適合一歲後的寶寶
星期一
第❶餐：青菜河蝦麪疙瘩、胡蘿蔔炒土豆絲、梨子
第❷餐：玉米山藥蘆筍生菜蛋炒飯、紫菜乾貝湯
第❸餐：紫甘藍白菜豬肉餃子、核桃香蕉奶糊
星期二
第❶餐：秋葵韭菜牛肉雞蛋餅、燕麥奶糊
第❷餐：黑米芋頭雞肉燜飯、西紅柿絲瓜湯、藍莓
第❸餐：香菇青菜豬肉包子、枇杷
星期三
第❶餐：大小米粥、娃娃菜蛋羹、菠蘿蜜
第❷餐：萵筍西葫蘆土豆燜飯、西紅柿燴巴沙魚
第❸餐：西蘭花蘑菇雞肉煮意麪、火龍果
星期四
第❶餐：胡蘿蔔洋蔥牛肉包子、牛油果奶糊
第❷餐：西芹毛豆炒意麪、西紅柿蛋湯、菠蘿
第❸餐：小青菜山藥瘦肉大米粥、蒸南瓜
星期五
第❶餐：紅豆葡萄乾大米粥、秋葵蛋羹、香蕉
第❷餐：娃娃菜雞肉炒意麪、冬瓜海帶湯、蘋果
第❸餐：吐司、金針菇蘆筍炒肉片、枇杷
星期六
第❶餐：韭黃西紅柿雞蛋餅、酸奶、芒果
第❷餐：玉米萵筍黑米大米燜飯、蒸三文魚、青菜蝦皮湯
第❸餐：南瓜發糕、火龍果奶糊、肉末炒茄子
星期日
第❶餐：青菜豆腐餅、紫薯奶糊、甜瓜
第❷餐：土豆芋頭炒飯、胡蘿蔔蓮藕排骨湯、酸奶
第❸餐：莧菜小白菜煮細面、絲瓜蛋羹、榴蓮
1歲後每天可以安排3次正餐。
每種新食材需觀察2~3天。菜單只是食物搭配舉例，不代表按此頻率添加。
除以上食物外，寶寶一天奶量需達到350~500毫升。
同類食材可以替換(如豬肉代替牛肉、青菜代替白菜)，按此菜單安排全天食材可達10種。
如有需要可以少量加調味品。
以上就是寶寶5月食譜推薦，5月寶寶吃什麼輔食好，請大家繼續關注。
