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孕婦需要補氣血嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.08W 次
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孕婦需要補氣血嗎

顯然,孕婦在懷孕期間是需要補氣血的,而且氣血對於孕婦來說非常重要。“氣血”到底是什麼?其實,嚴格來說氣血是中醫中的一個概念。需要注意的是,補氣血並不是補血,這兩者是不一樣的。氣血,從中意的角度來說是構成人體生命活動的基本物質,是一個概念的東西,指的是輔助人體新陳代謝的一種物質,並沒有具體的東西。打個比方,“氣”就像是人體的“汽油”,推動五臟六腑的運行,使體表保持正常溫度,防禦各種病毒入侵。而“血”則是滋潤人體的“雨露”,具有營養和滋潤全身的生理功能,也是“氣”的載體。中醫有句話叫“氣爲血之帥,血爲氣之母”,氣推動血的運行,血濡養氣的充盛。

氣血是否“運行”正常可以從人體的一些小細節體現出來,因此,這些小細節可以有助於預知疾病。氣血對於人體維持基本的生理機能是很重要的,對孕婦來說就更加重要了。一般來說,氣虛會導致人五臟六腑的功能衰退,抵抗力變差,而血虛則從表面上能看出,如面色萎黃、皮膚乾燥、毛髮枯萎、精神恍惚等。中醫還認爲,孕婦生孩子之後乳汁是否充足也與氣血是否充足有關,所以孕婦是需要補氣血的。而且,氣血一般是雙補,兩者的作用纔能有效發揮。

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