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孕婦能吃胡瓜嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 4.83K 次
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孕婦能吃胡瓜嗎

能吃

胡瓜水分多、清甜可口,常吃能解渴清熱,促進食慾,而且胡瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等營養物質,孕婦多吃炒熟後的胡瓜,對自身和寶寶都有好處哦。

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