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鮑魚菇炒肉片怎麼做

來源:孕育親子課    閱讀: 2.7W 次
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鮑魚菇炒肉片怎麼做

杏鮑菇的營養價值高,口感爽口清甜,汁滑鮮美,極受人們喜愛。能烹飪出幾十道美味佳餚。現在爲大家推薦一道色香味俱全、製作簡易,深受家庭主婦喜愛的每位佳餚--鮑魚菇炒肉片。

爲了更好地製作鮑魚菇炒肉片,現在以一個四人家庭爲分量,我們要準備好以下材料:

主料: 300g新鮮鮑魚菇,160g瘦肉(最好帶點點肥肉),200g新鮮西蘭花

配料:適量油,適量生抽,適量生粉,適量蠔油,適量薑片蔥花一小把、

在準備好一切所需的材料後,我們就按照以下的具體步驟製作鮑魚菇炒肉片:

1、鮑魚菇、瘦肉均切片,西蘭花撕小朵。

2、瘦肉用油,生抽,生粉,拌勻。

3、西蘭花放開水鍋裏燙過,撈起。

4、熱油鍋放調味的肉片翻炒變色。

5、放薑片,鮑魚菇片翻炒。

6、調入適量的蠔油。

7、加適量水燜煮幾分鐘。

8、拌入灼過的西蘭花翻炒均勻

9、 撒一小把蔥花,燜煮一兩分鐘,即可起鍋。

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