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陳皮泡水喝的功效

來源:孕育親子課    閱讀: 2.08W 次
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陳皮泡水喝的功效

說到陳皮,最經濟實惠的用法就是用它泡水喝。既能發揮陳皮的作用,又能補水,兩全其美。那陳皮泡水喝有什麼功效呢?下面,小編將爲您羅列出它的功效。

1、陳皮泡茶具有潤肺健脾、化痰止咳、順氣、止渴的功效,是男女老幼皆可飲用的茶品。您可以泡上一杯陳皮茶,配以金銀花、胖大海等,功效更佳。

2、陳皮有通絡化痰、順氣活血之功效,常用於止咳化痰等症。

3、陳皮中豐富的維生素P能有效防治高血壓,中老年人食用可有益健康。

4、陳皮可用於脾虛飲食減少,對於飲食消化不良者可以食用之,噁心嘔吐者飲用陳皮泡水茶可減緩症狀。

平時在辦公室吃多了陳皮,口就會變得很乾,這時就需要喝好多水補水。如果跟小編一樣有這個煩惱,那現在就可以開始不用煩了。有了陳皮泡水,那就能達到吃陳皮喝水兩不誤了,着實是個好辦法!大家趕緊跟上腳步啦!不過陳皮泡水雖好喝,也不能喝太多,且有胃火的小夥伴就暫且不要喝哦。

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