俗話說良藥苦口，大部分的中藥味道比較苦，有時讓人難以下嚥，於是有人就想放糖減輕苦味，其實這種做法是不可取的，會影響藥效，那麼，中藥太苦喝不下怎麼辦？下面本站小編就來說說。
中藥治病是我們大家都比較認可的一種療法，雖然大家都知道良藥苦口，但很多人還是忍不住那個苦啊，甚至有的人因爲喝幾口還會吐掉。
很多媽媽給孩子煎煮中藥時，怕味太苦，孩子吵吵鬧鬧不願意，也會在湯藥裏放很多白糖。
其實，中藥不能“甜蜜蜜”。
專家指出，食用蔗糖有一定的禁忌範圍，凡是舌苔厚膩者，或腹脹中滿、溼熱內阻的人不宜吃蔗糖。
如果在服用化溼理氣的中藥時加糖，反而會對疾病雪上加霜。還有一些寒性中藥也不適合加糖，糖屬溫性，會降低中藥的療效。
其實想要中藥不苦，還是講究方法的。
專家介紹，控制湯藥口服時的溫度，就可以輕鬆地減輕中藥的苦味。研究表明，湯藥溫度在36.2℃左右口服，其苦味就會減輕。所以，我們在服用湯藥的時候，最好將熬好的中藥放在一邊靜置幾分鐘，等到藥液溫度降至溫熱、不燙嘴的時候飲用，因爲這個時候苦味最輕，也更容易下口。
另外，專家說，煎中藥要用專用的器皿，最好用砂鍋、砂罐，因爲它們的化學性質穩定，不易與藥物中的成分發生化學反應，而且受熱均勻，保溫性好，忌用鋁、鐵、銅等器皿。
1、服藥速度要快。
天下武功，唯快不破，喝藥也是。藥汁停留在口中的時間越長，苦味就濃厚，吞嚥速度夠快，苦味還沒到達大腦皮層，你都已經喝完了，這樣就會少點痛苦。只要速度快，大腦都跟不上你的節奏。
2、服藥溫度要適宜。
中藥藥汁溫度不要太高，溫度太高導致燙嘴，但是也不要太低，冷了苦味就會更加濃厚，有關專家研究證實，舌頭對37℃以上的溫度尤爲敏感，因此，苦味湯藥的溫度應控制在15℃-37℃。這樣溫度可以掩蓋一部分苦味。
3、藥汁直接送入舌根。
大家每次試菜，嚐嚐味道的時候，都是用舌尖舔一舔。因此味道感受器主要是在舌頭前半部，舌尖最敏感，我們用勺子直接將藥汁放入舌頭根部，越過最敏感的區域，這樣就不會感覺特別哭了。
4、服藥後多喝水。
服用中藥後，有很多藥汁殘留在嘴裏，用點溫開水洗一下口腔，這樣有利於胃腸道對藥汁的吸收，也有利於緩解嘴裏的苦味，也可以吃點西瓜水，橙汁等等。
5、飯後服用
服用中藥可以選擇飯後，剛吃了飯，嘴裏還殘留着飯菜的味道，乘着大腦還有一點懈怠，此時吃中藥不會那麼苦。特別是味道特別重，特別刺激的中藥，飯後服用對胃的刺激也不會特別大。
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