有很多的女性例假時間都不準，有時候提前有時候錯後，還有的時候是不來的，那例假不準怎麼算懷孕天數呢，可以根據第一次做b超檢查孕囊的大小來推算具體的懷孕時間。這個也是比較準確的。孕周及預產期一般都是根據末次月經來......

俗話説生命在於運動，每天堅持運動是非常好的生活習慣。運動的方法有很多。比如球、跑步、騎自行車、游泳等，是休閒的娛樂方法，可以鍛鍊身體，減輕工作壓力，一舉兩得。然而，每個成年女性都有幾天的特殊時間——月經。那麼女人......

女性的例假的顏色就是暗紅色，這是正常的。月經血的組成部分，包括一些陰道上皮細胞以及宮頸粘液，還有一些子宮內膜片。需要注意的是，女性在月經前以及月經初的時候，通常都會出現一些諸如腹脹以及腰痛等等不良症狀，這是正常的......

女性們不喜歡每個月來一次生理期，生理期間會出現腰痠、腹痛等痛苦症狀，但另一方面，生理期間也會給我們帶來很多好處，生理期間也會出乎意料的好處。生理期間身體內分泌加快，脂肪耐受加快，消耗比日常快得多。在這期間，我們可以......

懷孕通常指妊娠，例假通常指月經。月經期和妊娠胸漲的區別在於時間、症狀、原因。具體分析如下：1.時間：月經期的胸漲主要出現在月經前一週或月經期間，一般持續約1到2周；而妊娠期的胸漲一般出現在妊娠早期，持續約1到2個月。2.......

1、月經期間吃什麼？小豆有保護我們女性的偉大使命，在我們需要它的時候，無私地獻出了它的一切。當我們的月經來潮時，我們失血，失去了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月經量大的人)。此時，如果我們能喝一碗紅豆沙......

喝涼茶是廣東特色飲食風俗之一，但涼茶不是隨時隨地都可以喝的。廣東由於地理環境等因素，大多數人體質熱或濕，偏食油炸食品等容易着火。這種火是實火，喝涼茶是去實火的方法之一。另一種火是虛火，多因素體陰虛，經常熬夜，休息不......

來例假時吃東西不一定會變胖，如來例假時吃太多的甜食，糖類進入身體轉化為脂肪儲存，就會讓身體變胖；但在來例假時適當的多吃一些高纖維食物、含維生素B高食物、高鉀食物、高蛋白食物等，既可為身體補充營養，還能起到減肥瘦身......

正常情況下，生理日在3~7天以內正常，一般臨牀生理日在3天以下，生理日過短，這種情況必須在醫院進行相關檢查。首先，看看生理量。生理日過短伴隨的生理量過少的話，一般考慮血氣損失，這時可以吃補充血氣的藥。假如經期縮短是由於......

大姨媽肚子疼是指痛經，快速緩解大姨媽肚子疼的方法主要包括：1、熱敷：用暖寶、熱毛巾或熱鹽粒用微波爐加熱後，用軟毛巾包好後通過腹部熱療，對腹壁肌肉還有局部子宮、腹腔內神經，通過反饋性熱療達到疼痛緩解；2、口服鎮痛藥物，最......

現在愛美的女性總是善於利用衣服來表現自己的美麗，除了美麗的連衣裙外，還有很多妹妹穿緊身鉛筆褲，可以讓自己的腳看起來更長，和各種各樣的衣服協調。但是，緊身衣很美，但是隱藏着很多健康危險，一般婦科醫生不建議女性穿緊身衣......

經期同房對女性十分不好，在來經時期，女人的子宮非常脆弱，一旦行房，會導致各種的疾病，婦科炎症，所以男人們要體諒自己的妻子和女友，但是有的男性，常無法忍受長時間的禁慾，故偶爾會要求妻子在有經期間同他做愛，那例假同房後注意事......

月經本來就很麻煩，如果還出現痛經，無疑會讓女性煩躁不已，而且痛經嚴重的話，會讓你痛不欲生，需要去醫院打止痛針，所以朋友不要小要小看痛經，及時去醫院進行調理很重要，那麼來例假痛經是什麼原因呢？來例假痛經是什麼原因1、女性......

衞生巾應該是女性生理日的小衞士，與女性的健康密切相關，但是一起的衞生巾的大事件使女性朋友們每個人都很危險，擔心什麼時候自己也會因為衞生巾的中毒而死亡。不想被衞生巾坑害，就得學會挑選衞生巾。衞生巾擇衞生巾？從材質......

女性陰道出現褐色分泌物，若此前在性生活時沒有避孕，可以抽血檢測HCG，明確具體原因。若是因懷孕後的先兆流產引起，應積極保胎治療。女性在無避孕的情況下性生活，發現有褐色分泌物，無法確定是月經還是懷孕。那麼，褐色分泌物是......

很多人都喜歡使用精油的方法來促進皮膚的保健，避免出現皮膚粗糙的現象，而且通過使用精油的方法，能夠起到一定的美容和身體保健的作用，有的女性在妊娠期間，通過使用腹部塗抹精油的方法，還可以有效的避免出現妊娠紋的產生，所以......

月經又稱為月事、月水、月信、例假、見紅等，因多數人是每月出現1次而稱為月經，它是指有規律的、週期性的子宮出血。嚴格説來，伴隨着這種出血，卵巢內應有卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內膜有從增生到分泌的變化。晚上來例......

生理日減肥原則上要注意以下幾點:1、早上吃麥片，衝着吃，煮着吃，加豆漿，可以吃蘋果。2、中午吃飯:多吃蔬菜，人一天至少吃三種蔬菜，適當吃肉。不要相信有些人説不吃飯。那樣的話，自己會餓，不能忍受吃點心。那不是完全沒有辦法嗎......

女性在經期有很多事情需要注意，同時經期也有不少細節能反應人體是否健康，專家認為，有3個經期症狀提醒女性需要補血，下面就一起來了解下吧。經期出現這3個問題需要補血1、月經週期不固定有很多女性朋友的月經週期會出現混......

目前的女性朋友患有痛經的人有很多，有的人是天生的，而有的人是因為後天不注意保護自己的子宮造成的。例假為什麼第一天最疼?出現這個問題的原因有很多，下面來為大家介紹下都有哪些方面的原因可以導致這個問題的出現。引......