關於嬰兒腹瀉的常見症狀,實際上是嬰兒平時飲食不當、感冒感冒等多種原因,是嬰兒們最容易患的4種疾病之一,爲了嬰兒健康成長,母親應該多瞭解嬰兒腹瀉的預防和護理。
建議嬰兒腹瀉時吃以下水果
1、蘋果
蘋果作爲主要推薦的水果之一,便祕時或腹瀉時吃也很好。蘋果口感好,維生素C豐富,糖、有機酸、維生素、礦物質、多酚和黃酮營養豐富。蘋果是鹼性的,吃蘋果可以中和身體酸,提高嬰兒的抵抗力,治療中氣不足和腹瀉和便祕等。腹瀉的時候,大人也同時推薦吃蘋果。但要注意的是,一定不能吃的水果是梨、柚子等良性水果。
2、荔枝
微酸味甜,有益於脾臟和肝臟,具有安神效果。腹瀉時,胃痛、嘔吐等可以吃。身體內虛寒,胃寒適當多吃。荔枝本身的天然葡萄糖非常多,正好天然葡萄糖對補血健肺有很好的治療效果,能促進血液循環。
3、石榴
酸甜可口,但有點澀,有止渴的效果。建議經常腹瀉腹痛的患者適當多吃。特別是酸石榴可以治療久瀉、脫肛、腹痛等。
4、桃子
因爲喜歡生長在溼潤的地方,所以水果的水分很多。桃子中的膠質物特別多,這種物質可以在大腸中吸收大量的水分,可以預防便祕和腹瀉。
5、楊桃
楊桃果汁中有很多草酸和檸檬酸、蘋果酸等,可以中和胃液的鹼性,使食物更快地分解和消化。
6、橙子
橙子中水分大容易解渴,同時幫助消化,預防便祕。橙子含有很多纖維素和果膠,使通便更加順暢,排出體內的有毒物質。
7、梨
主要物質爲木質素,進入腸胃快速溶解,可在腸內與膽汁快速中和,有利於緩解腹瀉症狀,
8、櫻桃
味道酸甜。含碳水化合物、蛋白質和多種維生素。中性水果,腹瀉時可以吃。能很好地治癒便祕和腹瀉。
9、香蕉
生吃快速緩解便祕,熟吃快速緩解腹瀉。
10、番石榴
番石榴中有很多人需要的有益物質,比如果糖和葡萄糖、蔗糖等等。另外,維生素c和單寧非常多,單寧在人體內在大腸形成保護膜,建議在腹瀉時多吃以緩解症狀。
當然,兒童腹瀉需要對症治療,水果只有一點輔助治療作用,兒童生病不能疏忽,以免損害病情。