對於牙齒，小編覺得這就是我們第二張臉，因爲我們在和別人交流的時候一般會注視着對方的臉部，而嘴隨着說法會一張一合，從而牙齒就很容易被注意。一口潔白健康的牙齒是絕對會加印象分的。牙結石就是在阻礙我們擁有一口好牙，自己在家怎麼去牙結石呢？
1、草莓去牙垢
草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後，用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙籤去除。這種方法不能頻繁的使用，否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺琅質，每週一次比較合適。
2、紅糖刷牙法
先取適量紅糖放進口中，含15分鐘左右，使全口的牙齒都浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反覆刷2～3分鐘，然後用淡鹽水刷牙1～2分鐘，每日早晚各1次。這個方法稍微複雜，用的時間也長，但連續一週左右，牙垢明顯的被清除掉喔。
3、新鮮檸檬
檸檬去皮，榨成汁。刷完牙後，用棉籤沾檸檬汁擦每一顆牙齒。要細緻地擦，但不要蘸太多的汁，每次4滴或5滴就可以了，來回蘸個6次就全部擦拭到。其原理和食醋差不多，不僅去牙垢，還能美白牙齒清新口氣。
小編身邊的人大部分都是比較害怕牙醫的，除非牙齒痛到不行，不然絕對不會去找牙醫的，導致牙齒的狀態越來越不好。其實一口健康的牙齒是能夠爲一個人增加魅力的，你想想看，如果和你交談的人一張口就黃黃的牙齒，或者是明顯的蛀牙，就很尷尬了。小編建議大家在牙醫的建議下修整自己的牙齒。
