便祕時常發生，殊不知便祕的危害還很大。便祕會導致肥胖，會導致女性痛經，還會導致皮膚衰老，還會引發癌症，對生命造成威脅，因此，對便祕的情況不可忽視，必須要及時的處理，否則後果不堪設想，便祕出血有血塊怎麼辦？
便祕出血有血塊怎麼辦
目前的情況是肛門的地方出血，存在這個血塊，考慮是痔瘡的可能性大，當然也可能是肛裂的問題，這個可以肛腸科看看的，如果是痔瘡的問題，可以用痔瘡等藥物治療的，辛辣的食物不能吃，多喝水保持大便的通暢這樣利於改善的。
嚴重便祕可能是宮頸癌造成的
一個人一週解便的次數不到兩次即是便祕。雖然短暫的便祕並不代表腸胃異常，但若是便祕現象持續超過3周以上，則應該及早就醫，尤其當發現個人解便習慣改變，如經常便祕改變成經常腹瀉，或時常腹瀉轉變成時常便祕時，即需就醫尋找便祕原因，千萬不要置之不理，忽略身體發出的警告。
日常攝取蔬菜或水果的纖維質和水分不足、缺少運動的生活方式或環境改變等，是常見的便祕原因。旅行、懷孕或飲食改變也會造成便祕，但大家容易忽略的是，便祕也可能代表身體發生了嚴重的問題，除攝護腺癌及子宮頸癌外，因大腸腫瘤造成腸道狹窄，也會導致便祕。
另外，蘋果、梨、草莓、甜瓜、酸梅、葡萄、香蜜瓜等含多種營養成分，其中維生素C能抑制致癌物亞硝胺的形成，並可阻止某些化學致癌物對人體的危害，綜合食用對癌症有顯着的抑制作用。
便祕的危害很大，所以建議大家平時，一定要做好便祕的預防。便祕會由飲食引發，會由藥物或是內分泌紊亂等因素引發，因此，提醒大家，平時多吃蔬菜，水果，雜糧之類的高纖維的食物，而且還要注意養成良好的排便習慣。
