世界那麼大，總想去看看。在假期出門旅遊已經成爲一種時尚一種習慣。畢竟一年中難得的不管是上班族還是學生都可以有一個統一的假期，都想趁着難得的假期出門走走，即使路上堵成車，景區人滿爲患，大家也都樂此不疲。但是，出門旅遊來例假怎麼辦？
出門旅遊來例假怎麼辦
注意要帶足夠的衛生紙和衛生棉，女性月經期出門在外的時候，一定要特別的注意必須隨身帶有足夠的衛生紙還有衛生棉，以防不時之需。如果去到一些非常偏僻的地方，如果沒有帶衛生棉，那就很難找到商店買到心儀的衛生棉了，所以要特別注意。
在穿着上女性也要注意出門在外最好帶有乾淨的衣褲，因爲月經期的女性最害怕的一件事情就是經血染到了褲子上，所以爲了應對這種意外事件的發生，出門時最好帶一套乾淨的衣褲，真遇到這種情況就有了對策，不用再去擔心。
建議女性出門在外，尤其是在外去旅遊的事，女性可以帶一條自己乾淨的毛巾，出門在外要是需要用到毛巾的話，就有帶上自己的乾淨的毛巾，不需要用賓館裏的一次性毛巾，雖然賓館的毛巾消過毒，但是還是很髒的，所以還是自己帶一條最好。
懷孕幾個月纔可以出去旅遊
懷孕後1～3個月內最好不要出門，因胚胎尚未發育完全，母體狀況也不穩定，容易流產。而且準媽媽還有孕吐、不舒服的狀況出現，不適合外出旅遊。
一般來說孕4—6個月是最好的旅遊時機，這時候，母體狀況逐漸穩定，而行動受限的情況也不嚴重，可以說最適合外出旅遊；在懷孕7～10個月時就更不能出門了，因爲隨着肚子越來越大，準媽媽行動也越來越不方便。再加上即將臨盆，有可能發生早產、破水等危險症狀，最好是呆在家裏！
在月經前三天最好不要過長時間的去爬山走路，也最好不要去太遠的景區，若是走到途中不適會給難得的出行帶來不便，若是找不到公共衛生間就更尷尬了。旅遊可以是說走就走的行程，但是在特殊時期還是要提前做好規劃纔好。
