鼻涕是鼻腔的分泌物，如果受涼或者上火，鼻涕的顏色會發生病變。受涼時鼻涕變爲稀的，顏色是透明的。而上火鼻涕多是乾硬的，而且會有一定的疼痛感，如果不及時的清理，會出現呼吸困難。那麼鼻涕黃綠色是怎麼回事呢？
鼻涕黃綠色多是由於病毒性感染而引起的，或者是上火而引發的。如果這時候比較是粘稠的，是疾病在好轉的徵兆，如果鼻涕是稀薄的，說明離好還需要一段時間。在疾病期間，多喝菊花茶，多吃清淡的食物，出門戴口罩，避免鼻腔再受到風寒的侵擾，導致疾病的加重。感冒或者病毒感染性疾病的恢復都是需要一定時間的，如果自己的體質好，很多普通的感冒發燒是不用藥物就可以痊癒的。
另外在生病期間，減少激素類藥物的使用，會讓自己的抵抗能力和再次生病治療造成困難。平時多去戶外進行健身，儘可能的想辦法來提高身體的抵抗能力，居室更要注意通風換氣。在寒冷的冬天，不能長期的呆在空調屋內，忽冷忽熱是更容易導致疾病的發生。在乾燥和寒冷的冬天，多喝溫開水。
