寶媽如果出現消化不良的症狀，那麼可能會繼續惡化，影響其他內臟的功能，包括肝臟、肺部、心臟等等，有時候也會伴隨腹瀉的情況。爲了減輕這些表現，寶媽可以選擇推拿的方式，看一下有沒有幫助。那消化不良腹瀉怎麼推拿？
1、龜尾穴按摩。龜尾位於背部的尾端，寶媽找到這些穴位後，用食指和中指適當按摩，力度柔和，這樣就不會對穴位造成傷害，又可以針對腹瀉的症狀進行控制，達到很好的保護腸胃目的。在揉摸的時候就是要注意速度，不要太快，大概兩秒鐘一圈，可以減少嘔吐不腹瀉以及各種消化不良等等。
2、推上7節骨。7節骨的位置就是在脊柱的末端，用食指和中指針對這些部位來按摩，動作輕柔快速，大概每分鐘100次左右，可以達到很好的緩解腸胃負擔的作用。
3、揉臍。面對消化不良的症狀，寶媽可以使用食指、中指、無名指，天天按摩臍部，大概是1～2分鐘。力度不要太重，因爲肚臍的位置是比較敏感的，容易出現疼痛感，尤其是小寶寶，更容易哭鬧。基本上堅持5天左右，可以緩解消化不良症狀。
