對於每一個人來說發燒都是比較常見的，成年人身體抵抗力比較強，發生的次數相比於未成年人來說要少很多。所以很多人都認爲發燒是未成年人的專利，那麼37度4算髮燒嗎？
發燒是自我身體調節的反應，雖然說每一個人的體溫都會有一定的差異，一般情況下腋窩溫度高於37.2攝氏度的時候就算是發燒了。但需要注意的就是身體自我調節就會導致身體出現發熱的現象，這種情況是正常反應，比如說在剛洗完澡或者是劇烈運動完畢之後，或者是穿的衣服太多了。
發燒是一種比較常見的反應，甚至是很多疾病發生前的預兆，尤其是對於一些成年人來說，如果長期發燒一定不可以忽視，及時到醫院去做檢查，必須要先排除發燒的原因，很多人都會選擇通過物理降溫的方式，比如說可以用溫水來擦身體或者也可以使用冰敷的方法。
很多人爲了方便都會選擇退熱貼來降溫，尤其是對於很多寶寶來說，效果是不錯的，另外還需要保證空氣流動，這對於病情的恢復是非常有利的，如果採用了物理降溫方法以後仍然沒有多大變化，並且還伴隨着其他的症狀，比如說咳嗽等，體溫在持續上漲的時候最好是到醫院檢查治療。
