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風味發酵乳是酸奶嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.68W 次
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風味發酵乳是酸奶嗎

現在市場上的乳品和深加工乳品,以及類乳品多種多樣。比如酸奶就具有較多的種類,而且有些類似於酸奶口味兒的乳品或代乳品,其可能並非是真正的酸奶。那麼,市面上的風味發酵乳是酸奶嗎?

風味兒發酵乳不等同於酸奶,因爲其所含有的營養成分和酸奶並不完全一致,酸奶製作除了添加必要的添加以外,不會再加入其他物質而通過發酵而成,但是風味發酵乳製作會加入2~3種,甚至3種以上的物質進行發酵,還會添加一些粗糧穀物、果蔬,以改善口味和口感,所以風味發酵乳和酸奶並不一樣。

但是酸乳和風味發酵乳雖然並不完全一樣,但是其都含有對人體腸道有益的菌類,對調節腸道菌羣平衡,增加營養和促進消化其作用大同小異,只是因爲其口感不同,所以有人喜歡喝風味發酵乳,也有人更鐘情於酸奶。

不過也有人認爲風味發酵乳因爲添加了其他物質,從而造成了稀釋酸乳中原有的營養成分,所以會認爲營養價值並不如酸奶高,而且這種認爲從理論上也能成立,所以日常食用選擇方面可酌情考慮。

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