黃體不足除了利用激素和藥物治療之外，還可以用食療來補充治療。以下是三種常見的黃體不足食療方法。
1、杞子二肚湯
杞子二肚湯是常見的調節黃體不足的食療方法。
使用材料：枸杞子10克、豬肚100克、魚肚30克、調味料適量。
做法：把豬肚洗乾淨切成片，魚肚要發開，與枸杞子一同放在鍋中。放入適量的清水，開火煮，直到魚肚和豬肚都煮熟位置，加入調料調味。
服用方法：喝湯，也可以吃魚肚、豬肚和枸杞子。
2、黑豆糯米粥
使用材料：黑豆30克、糯米60克。
做法：將黑豆、糯米洗乾淨，放在鍋內，加水適量，用溫火煮成粥。
服用方法：趁熱喝粥，最好是每日都服用一碗。
3、食療注意事項
