孕婦在懷孕期間必須特別注意飲食。否則，不僅會危害自己的健康，還會影響腹中胎兒的正常成長。西瓜是一種常見的甜汁水果，有些孕婦喜歡在懷孕期間吃西瓜來解渴。但事實上，不建議孕婦在懷孕期間吃太多西瓜，以免造成不良影響。
孕婦吃西瓜的好處
1、西瓜富含維生素和水分，孕婦適當食用一方面可以補充自己體內的營養成分，另一方面也可以補充胎兒的營養需求，對早孕反應中的噁心嘔吐症狀也有一定的緩解作用。
2、適當食用西瓜可緩解孕晚期可能出現的水腫和高血壓症狀。
3、吃西瓜能刺激腸胃蠕動，促進消化和排便，對乳汁分泌也有促進作用。
孕婦吃西瓜的注意事項
1、不要吃得太多。吃西瓜過量會使孕婦攝入過多的糖分，容易使孕婦體內的糖代謝紊亂，引起妊娠期糖尿病。
2、不宜食用過涼的西瓜。一些孕婦在夏天會選擇食用冰鎮西瓜，極易導致出現宮縮症狀，嚴重時甚至會引起早產或者流產。
3、孕婦感冒或糖尿病時，建議不要吃。此時吃西瓜可能會進一步加重病情，不利於孕婦自身和腹中胎兒的發展。
