據相關權威部門預測，21世紀，不孕症僅次於腫瘤和心血管疾病，成爲危害職業女性的第三大疾病。但是，不要驚慌，不要生病急忙就醫，要理性地選擇正規的專科醫院就診。在確認自己的生育才能沒有缺點的前提下，請仔細檢查自己的生活方式有什麼問題。
危險1人終止妊娠
減分指數:30~50分。每次流產，不育的概率就會增加3%~5%。
專家分析:育兒專家張榮珠主任指出，流產容易引起子宮內膜損傷，受精卵難以紮根。
此外，如果手術不當引起感染或術後不能很好休息，都容易導致輸卵管堵塞、子宮內膜異位等問題，造成難孕。
應對策略:儘量減少不必要的人流痛苦，以免影響未來妊娠計劃的實施。
危險2生育年齡
減分指數:30分。30歲後，生育能力與年齡成比例。
專家分析:育兒專家李秀芬主任表示，根據女性生理特徵，24~29歲是最佳生育年齡。從30歲開始，生育能力的曲線有下降的傾向，40歲以後明顯下降，45歲以後懷孕的可能性極小。因此，對女性來說，年齡是生育能力的重要因素。
應對策略:計劃，以免後悔。
危險3婦科疾病
減分指數:50分。多種婦科疾病和生殖道感染的繼發性疾病可以降低妊娠的可能性。
專家分析：孕育專家蘇建萍主任說，除了輸卵管堵塞、子宮內膜異位等病變外，如果避孕藥服用不當，也會引起內分泌失調而造成不孕；還有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原體、支原體感染誘發的盆腔炎、陰道炎、子宮頸炎，可導致局部白細胞增多，影響精子的正常活動，給受孕造成困難。
對策:避孕藥最好在醫生的指導下使用。如果身體有問題，應儘快就醫。
危險4精神壓力
減分指數:40分。急於求成或急功近利，原本唾手可得的事情變得困難，妊娠概率下降。
專家分析:育兒專家李紅主任說，懷孕是一個系統過程，需要身體各器官的合作。
體內的激素只在腦皮層的控制下才能正常工作。揹負壓力，使精神緊張不安，腦皮層無法正常分泌荷爾蒙，抑制卵巢正常排卵功能，希望懷孕。
應對策略:不要太緊張，順其自然，更能如願以償。
隱患5不良嗜好
減分指數：40～50分。吸菸、酗酒或熬夜被稱爲懷孕的三減客。
專家分析：孕育專家張榮珠主任指出，女性吸菸嚴重影響性激素的分泌，而且容易造成行經的無規律；酗酒則可能導致月經不調、閉經，卵子生成變異以及停止排卵等；而經常性的熬夜，不僅降低體內免疫機能，還會影響體內荷爾蒙的分泌和卵子的質量。
對策:調整生活習慣，不要把壞興趣變成生育能力的殺手。
隱患6濫用補品
減分指數：10～30分。盲目服用補品或藥物，使受孕的可能性下降。
專家分析:育兒專家蘇建萍主任指出，一些健康食品含有大量雌激素，短期服用可能精神飽滿，精力旺盛，但長期服用可能導致內分泌紊亂，影響妊娠。另外，很多女性爲了美而熱衷於減肥，但實際上如果女性體內的脂肪量低於維持正常月經週期的最小值，就會失去生育能力。
應對策略:注意健康飲食，不要盲目減肥用補品和藥物。
危險7環境污染
減分指數:10~20分。有害的生活和工作環境，對受孕有一定影響。
專家分析:孕育專家朱錄音主任表示，現代人在生活和工作中頻繁接觸化學品、鉛、麻醉劑、x光等化學污染、物理放射線和飲食污染，人的生育功能受到一定的損害。
對策:在準備懷孕的前半部分，必須遠離有害環境。
溫暖的提示
對於想要嬰兒的夫婦，由於某種原因暫時無法懷孕的夫婦，建議儘快去專科醫院接受正規治療。
由於臨牀資料顯示，婚後2~3年，嚴格按照WHO標準的“MAIT現代妊娠技術”治療，妊娠概率仍然很高，但隨着年齡的增長，疾病戰線的延長，治療困難會增加。
孕育專家注意醫生的心得
1.選擇醫院不要盲目相信小廣告。
2.不孕不育是由於各種各樣緣故造成的臨牀表現，只明緣故，明確診斷後纔可以醫治。
3.患者可要求醫生根據確診病因，提供最簡單、最有效的治療方案。
4.如果是先天性的生育能力缺陷，服藥不能解決問題，只能輔助治療。
