現在很多人都不想結婚生子了，因爲如果孩子的出生，是爲了繼承自己的勞碌，恐慌，貧困，那麼不生，也是一種善良。那麼如何減輕年輕人生育焦慮？爲什麼會有生育焦慮？下面本站小編帶來介紹。
全國政協委員、民進中央原副主席姚愛興建議從國家層面制定完善生育津貼發放政策規定，對生育一孩、二孩、三孩的家庭分別給予一次性生育獎勵，並對0-36個月齡的嬰幼兒家庭每月按照當地最低工資標準給予定額的育兒補貼;全國政協委員、編劇蔣勝男建議加強勞動法對勞動者的休息權保護，對企事業單位八小時工作制的執行情況加強監督管理。
全國政協委員謝文敏表示，目前，我國現行生育登記取消結婚限制已經部分地區施行，但在全國範圍內仍然沒有得到完全施行。導致生育保險的各項待遇僅僅服務於生育登記的人羣，未進行登記的人羣無法享受生育政策。
第十四屆全國政協委員、四川大學華西醫院教授甘華田建議“爲生育二孩、三孩的家庭發放教育專項補貼，爲第三孩提供從幼兒園到高中畢業階段的免費教育”。
其實以上建議都不能很好的解決生育焦慮吧，先讓年輕人生活不焦慮了，讓已婚已育女性不再爲重返職場犯難，讓男性不再爲中年危機發愁，讓孩子教育不再“花樣卷”，那麼自然就不會爲生育焦慮了。
數據調查報告，有98%的孕婦在懷孕末期會造成焦慮情緒心理狀態，有的人擅於調整自身的心態，會使焦慮情緒心理狀態緩解，有的人不擅於調整，心理焦慮變重，導致這類心理健康問題有多種多樣緣故：
1、城市女士大多數是初產，欠缺對生產製造的立即感受。從電視機，書報刊等新聞媒體上又耳濡目染了很多別人生產製造的痛楚歷經，充分考慮自身也將歷經此全過程，心裏免不了焦慮情緒。
2、怕小孩畸型。儘管做了數次查驗，但查驗終究是根據設備和各種各樣檢驗，有一些胎兒存有健康問題不可以查出來，孕婦對於此事焦慮情緒，認生個不健康的小寶寶。
3、對胎兒性別的焦慮。城市人對生男生女大多數能正確對待。但在人的在潛意識中裏仍有某類對胎兒性別的喜惡，或親人對生男生女較爲在乎。不知道胎兒性別，心裏免不了敲鼓。
4、身患妊娠期高血壓綜合症、懷孕合拼心臟疾病等產前病發症的孕婦，因爲本身身心健康存在的問題，與此同時也怕禍及胎兒，因而也易焦慮情緒。
5、因爲到懷孕後期各種各樣不適感病症加劇，如發生皮膚髮癢，腹腔肌膚繃緊，浮腫等不適感，使心裏心煩，易焦慮情緒。
6、因爲行走不便，整日關門在家裏，注意力集中到諸多消極態度上，加劇焦慮情緒。
7、擔憂孩子出生後，自身的崗位遭受危害或家中經濟發展工作壓力增加，而造成焦慮情緒。
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