現在的人長期盯着電腦手機，很容易就出現用眼過度，出現乾眼症的人也越來越多，乾眼症有不同程度，那麼，乾眼症嚴重嗎？怎麼緩解？下面本站小編就帶來介紹。
乾眼症是由於眼表淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和眼表損害爲特徵的多種疾病的總稱。老年人、電腦工作者、駕駛員、長期熬夜者、長期使用滴眼液等人羣，都是較易得乾眼症的。
據流行病學調查顯示，全球乾眼的發病率達8%-34%，亞洲乾眼發病率居全球前列，其中中國的發病率更是到達了21%-30%。
大部分乾眼症患者是輕度的，多半跟生活方式相關，因爲過度用眼而導致。
乾眼症分爲輕度、中度、重度。中度乾眼症患者，可能有一些基礎的眼部疾病，如眼表的疾病、角膜炎、倒睫毛，或者有蟎蟲感染的瞼板腺功能障礙等。重度的乾眼症患者，往往伴隨一些全身的疾病，比如干燥綜合徵、紅斑狼瘡或者長期服用一些抗風溼類藥物的患者。這種乾眼症，嚴重的時候要做手術做角膜移植，甚至有的要做手術才能解決問題。
在臨牀中，一些乾眼症患者還伴隨有情緒問題，也不可忽視。
乾眼的症狀雖然不是大病，但是難受起來也是真的受不了。下面介紹一些緩解方法：
平常要多眨眼睛，眨眼可以使淚水均勻地塗在眼球表面，以保持潤溼。長時間用眼時，提醒自己花些時間眨眼睛，一般大多數人五秒鐘眨一次眼，每分鐘眨眼約20次。用眼一小時左右，休息一會兒。
要注意用眼衛生，不要用沒洗過的手揉搓眼睛。眼瞼上有油性分泌物、脫落物時，要注意清潔眼瞼，保持眼瞼衛生。
長期用電腦工作的人羣，應該注意減少使用電腦時間，避免連續長時間使用電腦。
很重要的一點，乾眼症真的不能再熬夜，不強求早睡早起，但真不能熬夜!
瞼板腺按摩是比較常見的乾眼治療方式，配上藥物、超聲霧化等，可改善油脂分泌。
IPL強脈衝光，是一種寬譜光，經過聚焦和過濾後形成，可通過加熱皮脂腺，消除其內細菌、蠕形蟎，達到治療皮脂腺相關疾病的目的，從而快速緩解乾眼。
lipiflow瞼板腺熱脈動治療，目的也是按摩瞼板腺，緩解阻塞。
對於中重度的乾眼患者，可能要進行淚道栓塞治療術、頜下腺移植術等治療，具體方式需要去醫院就診，配合專業醫生的指導。
年輕人一定要做好相應的預防，只有預防好了，出現嚴重乾眼症狀的人才會減少，我們的生活纔會更加的美好。
以上就是有關全部內容介紹，想了解更多信息請繼續關注。
