很多女性朋友都會遇到女性保健中的不孕不育問題。每個女性朋友都期待做母親，但不是每個女人都會懷孕。除了先天性不孕，還有很多女性朋友不能懷孕，因爲她們不注意。尤其是月經期間，很多女性不注意保養，導致不孕。小編從女性保健中告訴女性如何注意，以儘可能預防女性不孕。預防此病的重點如下：
1.注意性衛生，不偷禁果，不賣淫嫖娼，不經期性交。不僅便後洗手，更重要的是養成便前洗手的習慣，防止手指上的性病病原體傳遞給生殖器，間接得性病；
2、避免流產，不意外懷孕，被迫流產。第一個孩子可以做，不做是合適的，如果你必須做，也想去條件更好的醫院。術後注意生殖器炎症的發生，必要時服用抗生素，防止炎症；
保持身心健康，經常參加文體活動，不緊張、恐懼、抑鬱，不在高溫下繼續工作，避免內衣過熱；
4.注意飲食衛生，不要過度飲酒，不要吸菸或吸毒。
5、及時治療內分泌疾患、糖尿病等慢性病。
預防不孕症需要女性主動攻擊
除了要求大家注意婦科疾病的早期治療外，生理知識、不孕不育檢查和自我保護都是女性需要學習的地方。不要因爲一時的粗心和放縱而後悔一輩子：
1.儘快瞭解生理衛生知識
女孩12-14歲開始月經，這是一種正常的生理現象。然而，一些缺乏生理知識的女孩對此感到害怕和害羞。他們擔心每個月經期。隨着時間的推移，他們會導致月經不調。月經不調是婚後不孕的主要因素。因此，教師和家長應及時、正確地向女孩講述生理衛生知識，並教她們如何注意月經衛生。
2.疾病早期治療，預防先
常見的婦科疾病，如月經不調、痛經、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎、輸卵管炎、功能性子宮出血等。，可能導致婚後不孕。如果上述疾病可以積極預防，婚後不孕的發生率可以大大降低。
3、月經初潮晚者應適當晚婚
有些女孩月經初潮較晚，有些女孩在18-20歲時看到月經初潮，這表明生殖系統發育較晚。如果這些女孩結婚太早，不僅懷孕困難，而且影響生育質量，她們應該適當地推遲結婚年齡，以有效地預防不孕症的發生。
定期做婦科檢查
大多數未婚年輕女性認爲婚前做婦科檢查是可恥的，即使她們患有一些婦科疾病，她們也不好意思去婦科檢查和治療。未婚年輕女性，只要發現自己有婦科疾病，就應該有意識地去醫院檢查和治療。
5.注意自我保護
有些人從事一些特殊的工作，如接觸輻射、一些有毒物質、從事高溫工作等，應按照勞動保護規定，認真採取措施，自我保護，儘量減少不孕因素。
因此，想當媽媽的女性朋友平時一定要注意自己的身體，定期去醫院檢查，不要把婦科疾病當回事，而是一直拖着，不得不去醫院。這樣做會導致非常嚴重的後果，如果參與的工作與放射性有關，就要嚴格按照規定採取保護措施，避免不孕的嚴重後果。所以你知道，只有注意平時才能最大限度地減少不孕症狀。
