蘋果膳
做法：將蘋果去皮去核之後，搗成果泥蒸熟食用就可。也可直接把蘋果切碎然後加適量清水、食用鹽、糖煎至成湯，以湯代茶讓孩子飲用，具有止瀉的作用。
蛋黃羮
做法：用蛋黃同少許麪粉、薑絲隔水蒸成雞蛋餅，然後給孩子吃即可起到止瀉的作用。或者也可用蛋黃油，其做法就是把蛋黃放到小火中熬煮成油，讓孩子分2到3次分食，就可起到很好的治療腹瀉的作用的，同時其也具有健脾養胃的作用的。
慄糊羹
做法：把5個栗子弄爛，然後加適量水煮成糊狀，加點糖調味下就可以了。栗子本身就具有溫中止瀉的作用。
焦米湯
做法：先把米粉炒至發黃，然後加適量的水糖攪拌均衡，燒成糊狀就可以了，焦米湯中的碳化結構具有很好的吸附止瀉的作用，建議多給孩子吃。
胡蘿蔔湯
做法：把胡蘿蔔去掉其莖部，洗乾淨對半切成小塊，然後煮爛，然後在用紗布將其包住，加入適當的糖再燒開就可以了。胡蘿蔔中豐富的果膠具有促進大便成型的作用，而且也具有很好的吸附腸粘膜的作用，可以起到很好的止瀉的作用。
事實上寶寶腹瀉除了可以選擇食療的方法輔助治療之外，也要注意避免不良以下誤區。
禁食
一些家長，認爲孩子腹瀉，越吃越拉，因此就乾脆不給孩子吃了，事實上這樣做的危害是很大的。如果幼兒長時間的處於飢餓的狀態的話，那麼不僅會使得營養狀況進一步惡化，而一也會影響到粘膜的修復、更新的功能的，甚至還會引起寶寶因爲營養不良而出現虛脫的情況。所以一定不能給寶寶禁食，而是應該在保證食品安全有保障的情況下，鼓勵孩子適當增加飲食。
喝雞湯
雞湯是公認的一種非常有營養的食物，也有很多人認爲雞湯是屬於液體食物不會給寶寶的身體帶來麻煩，卻不知，對於腹瀉的寶寶卻是非常不適宜喝雞蛋的，喝進大量的雞湯就很有可能會引起高鈉血癥。
喝鹽糖水
幾乎每一個人都知道放點糖加點鹽就可以組成生理鹽水了，有助於預防寶寶因爲腹瀉而引起的脫水，但是如果在加糖加鹽的時候不注意用量的話，也很容易起到相反的作用的。
要多喝水
很多人認爲腹瀉嚴重就要多喝水，以避免生理性缺水，但是飲水過量也會使得體內流失的鉀、鈉等元素更多，更容易影響寶寶的食慾，因此給寶寶喝水也要注意度。
生活中總是有各種因爲監護人的護理不到位，使得幼兒的身體健康受到更大的影響，因此這裏建議所有的準媽媽在日常的育兒工作之中最好可以多些系統的學習，多請教對育兒方面有經驗的專家。
止瀉類：
保兒安顆粒：健脾消滯，利溼止瀉，清熱除煩，驅蟲治積。用於食滯及蟲積所致的厭食消瘦，胸腹脹悶，泄瀉腹痛，夜睡不寧，磨牙咬指。
小兒腹瀉寧合劑：補腎安神，健脾和胃，生津止瀉。用於脾胃氣虛所致的泄瀉，腹脹腹痛。
止瀉輔助藥物：
枯草桿菌腸球菌二聯活菌多維顆粒劑（媽咪愛）：適用於消化不良，食慾不振，營養不良，腸道菌羣紊亂引起的腹瀉，便祕，腹脹，腸道內異常發酵，腸炎，使用抗生素引起的腸粘膜損傷等症。
蒙脫石散劑（思密達）：成人及兒童急、慢性腹瀉，用於食道、胃、十二指腸疾病引起的相關疼痛症狀的輔助治療，但該品不作解痙劑使用。
腸胃調理、健脾類：
小兒腸胃康顆粒：清熱平肝，調理脾胃。用於小兒營養紊亂所引起的食慾不振，面色無華，精神煩憂，夜寢哭啼，腹瀉腹脹。
小兒香橘丸：健脾和胃，消食止瀉。用於小兒飲食不節引起的嘔吐便瀉，脾胃不和，身燒腹脹，面黃肌瘦，不思飲食。
原因1：胃腸炎。在大人小孩中都很常見，是胃和腸道出現的一種炎症，容易導致拉肚子。引發胃腸炎的致病原多爲病毒，最常見的是輪狀病毒，好發於秋末冬初，因腹瀉住院的寶寶中有一半是感染了這種病毒，如果寶寶拉肚子，並伴有胃痙攣、嘔吐、低燒，那很可能是胃腸炎造成的。
原因2：細菌感染。如果寶寶拉肚子嚴重（有時伴有嘔吐），同時，還出現腹痛、膿血便、發燒等現象，那往往是細菌（比如大腸桿菌、沙門氏菌等）引起的。這種感染有些是可以自愈的，但有些也可能會非常嚴重（比如由半生不熟的肉類裏含有的大腸桿菌引發的感染）。因此，如果寶寶有上述症狀，要馬上帶他去看醫生。
原因3：寄生蟲感染。寄生蟲感染也可能引起寶寶拉肚子。比如賈第蟲病（也叫“梨形鞭毛蟲病”）就是由一種寄生在腸道內的、要在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起的。所以，養成良好的衛生習慣，比如更換尿布後勤洗手，是終止寄生蟲感染傳播的最好方法。
原因4：抗生素。如果寶寶拉肚子發生在用有抗生素的藥物期間或用此類藥物治病後，可能與所用的藥物有關。把寶寶拉肚子的情況告訴醫生，看看是否可以換用其他藥物或療法。
