早泄的男性心理總是像刺一樣牢牢地生長在心理上，隱隱作痛無法釋放，他們總是盲目地認爲早泄這種疾病無法治癒，心理負擔很大，長期以來這種疾病變得嚴重，其實只要配合醫生的治療，好好烹飪，這種疾病就能治癒
早泄不能使我們失去生命，但會使男性失去尊嚴，失去男性的本能。以下是如何烹飪
1、患者在日常飲食中要注意洋蔥、大蒜、油炸食品、燒烤食品等辛辣刺激的食物，儘量少吸菸、少喝酒，他們是早泄加重的因素，要多吃韭菜、洋蔥、青椒、羊肉、狗肉、動物腎臟、鞭子等補充腎臟。
2、患者要消除心中不利的感情，早泄的出現我們不要灰心，要確立自信，積極接受治療，除此之外，夫妻間的性生活要選擇安靜舒適的環境，避免吵鬧的地方，適當的時候每週去酒店做愛，哪裏環境舒適，隔音好，夫妻間要互相理解，女性不要指責對方，安慰男性，幫助男性消除緊張的感情
3、調整心情，性交前一定要保持冷靜的頭腦，興奮度決定射精速度慢，有很大影響，感情興奮和緊張，性慾旺盛，一定會引起早泄，性交動作幅度過大，刺激強度增強，射精速度加快，因此爲了合理的性生活，必須調整性前的心情，追求高品質的性生活
因此，早泄的烹飪有助於治癒早泄，但除治療外，合理的烹飪有助於早泄更快恢復正常，日常運動更多，不能熬夜，不能過於身體疲勞，也有節制的性生活和手淫。
