產後的女性是便祕疾病的主要發病人羣之一，主要就是因爲飲食方面而引起，當然，也有其他方面的病因，但無論是哪一種情況，建議對產後的便祕以預防爲主，這樣可以避免對產後的女性造成身體損傷，下面就這些方面具體總結如下：
危害1：食慾減退
便祕使腸道排空減緩，新陳代謝減慢，新媽咪會覺得腹中脹滿，飯後飽脹不適，食慾不振。長期食慾減退會導致營養不良、貧血、免疫力下降等。
危害2:毒素的蓄積和吸收
糞便在腸道上停留時間過長，其中有害毒素逐漸部分被腸壁吸收是不可避免的。通過靜脈循環進入體內，引起輕度毒血癥，不僅影響新母親的健康，還影響嬰兒的健康。
危害3:阻礙骨盆血液循環
腸道蠕動緩慢，骨盆血液循環緩慢，不利於新母親產後生殖系統的恢復，也影響產後性生活的恢復。
危害4:內分泌的變化
長期便祕引起內分泌系統的變化，月經週期紊亂，皮膚色素沉着，產生黃褐斑和痤瘡等，乳房組織細胞變異，引起乳腺癌的可能性增加。科學統計表明，長期便祕的女性比正常女性患乳腺癌的可能性高出20%。
