準媽媽的腱鞘炎經常出現在手腕部位，懷孕期間身體免疫功能低下，所以經常容易感冒、頭暈、頭痛、疲勞，這些更正常，孕婦在懷孕期間需要注意當感覺彈指發出聲音時，關節總是發出聲音，莫名其妙地出現一些症狀應該注意。
懷孕注意事項
1.彈響指
起初，當你早上醒來時，你的手指僵硬而疼痛。活動結束後，這些症狀就會消失，病情發展非常緩慢。之後，關節醒來時會發出聲音，感到疼痛。活動1~2小時後，症狀會逐漸消失。當病情非常嚴重時，早上起牀時生病的手指會疼痛，甚至不敢動。有時這種情況一天都不會緩解。
2.媽咪手
疾病發展緩慢。腕關節拇指一側疼痛。當你擡起重物時，你會感到虛弱，疼痛會加重。與小手指另一側的腕關節相比，你可以清楚地看到一個小鼓包輕微隆起，大小與豌豆粒相似。它又紅又熱。按壓時疼痛明顯。
爲什麼準媽媽易患腱鞘炎呢?
1.孕婦體內分泌激素異常波動與該病的發生密切相關。
2.懷孕後血容量增加，容易引起肌腱和腱鞘充血水腫。
懷孕期間手的血流量迅速增加。
4.手的動作有抓、捏、握、推。除了握，其他動作都需要拇指的外展和手掌的配合。所以準媽媽手腕發病率高。
如何緩解症狀？
1.防止拇指使用過多，用力捏太久。
2、多利用手掌承託物件而避免用拇指與手指捏、提。
3.減少用拇指推的動作。
7.在醫生指導下局部注射醋酸氫尼鬆，療效好。
6.理療、鍼灸等方法也可以去醫院，但療效很難說。
5.避免用拇指和手指抓重物。
4.用大手柄的器具代替需要大力氣捏住的器具。
