孕婦腱鞘炎怎麼引起的 孕婦手腕手指腱鞘炎怎麼辦。很多準媽媽在懷孕之後身體會出現一些奇怪的症狀，有些症狀其實是疾病，準媽媽們科千萬不能忽略，比如孕期的腱鞘炎就是一個好例子，下面本站的小編就來說說：孕婦腱鞘炎怎麼引起的 孕婦手腕手指腱鞘炎怎麼辦。
最初，早晨醒來的時候，發病的手指發僵，疼痛。活動活動後，這些症狀就會消失，而且病情發展的非常緩慢。以後，醒來時關節會發出響聲，而且感到疼痛，活動1～2小時後，症狀又會逐漸消失。等到病情很嚴重的時候，早晨起來時患病的手指會疼痛，甚至動都不敢動，有時這種情況持續一天都不會緩解。
1、懷孕期間，準媽媽體內分泌激素出現異常波。
2、懷孕後體內血容量增加，易引起肌腱和腱鞘發生充血、水腫。
3、女性在懷寶寶期間，手的血流量會快速增加。
4、手的動作有抓、捏、握、推。除了握以外，其餘動作都需要拇指的外展和手掌的配合，產後媽媽們抱嬰兒的時間比較多，不能讓手得到充分的休息，所以患上手腕腱鞘炎的概率就會比較大。
在洗衣、做飯、織毛衣、打掃衛生等家務勞動時，要注意手指、手腕的正確姿勢，不要過度彎曲或後伸，不要提拿過重的物品，手指、手腕用力不要過大，連續工作時間不宜過長，工作結束後要搓搓手指和手腕，冬天洗衣服用溫水，防止手部受寒，對於長期伏案辦公人員來說，應採用正確的工作姿勢，儘量讓雙手平衡，手腕能觸及實物，不要懸空，手腕關節做360度的旋轉，或將手掌用力握拳再放鬆，來回多做幾次或將手指反壓或手掌反壓幾下，都可以有效緩解手部的痠痛。
