第一次吃飯要注意，不要咬特別硬的東西，不要用前牙咬東西，以免損壞矯正裝置，影響治療效果。
第二，特別注意口腔衛生，吃飯後應刷牙。要選擇刷頭比較小的、刷毛比較軟的牙刷，可以選擇兒童牙刷，也可以選擇正畸專用牙刷，主要是把牙套周圍刷乾淨，牙套周圍是食物易滯留的地方。牙刷要勤換，因爲矯正期間特別費牙刷，建議一兩個月就要換一次牙刷。使用牙齒清洗器也是一種更好的方法。它可以通過高壓水柱清洗不刷的地方，並按摩牙齦。四川大學華西口腔醫院矯正科賴文莉
第三次佩戴矯正器後，很多患者會感到某種程度的牙齒酸脹等不適，或者牙齒柔軟，不能咬硬物。一般來說，疼痛和不適通常在更換弓線或加力後2~3小時出現，1~3天達到高峯，4~5天后逐漸減輕，一般1周後基本消失。可適當採取緩解疼痛的方法。例如，分散注意力，含漱口鹽水，吃柔軟易嚼的食物等。
第四，根據醫生的要求，用橡膠圈牽引。
這樣就能和醫生配合，經過雙方努力，最終取得良好的治療效果，有一口整齊美觀的牙齒，讓你有燦爛的微笑。
