嬰幼兒一般每天排便1~2次，便質柔軟，2~3天不排便，其他情況良好，可能是普通便祕。但如果出現腹脹、腹痛、嘔吐等情況，就不能認爲是一般便祕，應及時送醫院檢查。幼兒一天一次大便屬於正常，但有的小兒兩到三天解一次大便，而且大便質軟量多，也屬正常。小兒發生便祕以後，解出的大便又乾又硬，乾硬的糞硬刺激肛門產生疼痛和不適感，天長日久使小兒懼怕解大便，而且不敢用力排便。這樣就使腸子裏的糞便更加乾燥，便祕症狀更加嚴重。
由於幼兒平食攝取的飲食纖維素有限，飲食中含有很多蛋白質成分，容易發生便祕問題。兒童便祕意味着腸道功能有問題，不僅影響腸道健康，還影響兒童飲食，導致營養不良等各方面的問題。所以，寶母們平時需要知道預防幼兒便祕的知識，怎樣預防幼兒便祕呢？
小兒便祕怎麼辦 找準對策立馬解決
1、吃母乳也便祕
吃母乳便祕的寶貝很少見，但仍有可能發生，主要有以下原因：
原因：母乳不足
如果母親乳汁不足，寶貝總是處在吃不飽的半飢餓狀態，寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數少外，還有母乳不足的表現，例如，吃奶時間長於20分鐘、吃奶後無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。
對策：及時補充配方奶粉，寶寶的情況會馬上好轉。
原因：母乳蛋白質含量過高
母親的飲食情況，直接影響着母乳的質量，如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類，乳汁中的蛋白質就會過多，嬰兒吃後，大便偏鹼性，表現爲硬而幹，不易排出。
對策:母親保證飲食平衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯適量，飲食不要太油膩。
2、人工飼養易便祕
處方奶粉的嬰兒，特別容易便祕，主要原因如下:
原因:奶粉難以消化
奶粉原料爲奶，奶中含有芝士蛋白質多，鈣鹽含量高，胃酸作用
對策:處方奶粉必須按照說明進行調整，不要調整得太濃的兩次牛奶之間給嬰兒喝水和果汁(橙子擠出一半汁，加入等量的溫水)，在牛奶中加入一勺糖也能有效緩解便祕。
原因:嬰兒的胃腸不習慣
處方奶粉由牛奶製成，其中添加了各種營養素，有些嬰兒的胃腸不習慣某種奶粉，喝了特定品牌的奶粉後便祕。這通常與嬰兒的胃腸有關，每個嬰兒的體質都不同。有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應，但喝國產品牌的奶粉沒問題。
對策:嘗試更換其他品牌的奶粉，添加雙歧桿菌的奶粉有助於防止嬰兒便祕，母親購買時可以選擇這樣的奶粉。
如何有效預防兒童便祕
首先，父母應幫助兒童糾正便祕，注意以下幾點:
1、兒童運動促進腸蠕動，有利於排便。
2、按時讓孩子大便，以養成按時排便的習慣。
3、多給孩子喝水，每頓飯都要吃蔬菜，每天吃水果。
如果寶寶已經便祕3天以上，媽媽可以使用藥物幫助寶寶解決便祕的煩惱，比如給寶寶吃適量的瀉藥，還可以用開塞露或者甘油栓插入孩子的肛門內，讓藥液留在腸子裏一段時間後再給孩子排便，結果寶寶的糞便很快就會輕鬆排出來。(專家注意:藥物對嬰兒胃腸刺激較大，不建議長期使用)
飲食療法，儘量採用飲食療法對嬰兒健康更好。吃奶寶寶便祕時，可以加入滑腸食品。橙汁、棗汁、白菜汁等。正在斷奶期內的嬰兒便祕時，可增加輔食。除了營養高的雞蛋、瘦肉、肝臟和魚外，還增加了菠菜、油菜、白菜、芹菜、香蕉、梨等纖維素多的蔬菜、水果和粥類。大多數兒童便祕時，可以增加標準粉、薯類、玉米、大麥等五穀雜糧，油脂類食物、冷熱水也有助於預防便祕。
