爲什麼很多人說拔罐減肥會便祕呢？便祕是我們平時說的大便困難、無法排泄等症狀。便祕會在腹部堆積，導致身體新陳代謝緩慢等不良效果。那樣才能拔罐減肥不便祕呢？
拔罐減肥通過刺激穴位，調整經絡，達到加強脾腎的功能，幫助正邪減肥的目的。拔罐減肥是一種更有效的減肥方法。拔罐減肥是通過穴位刺激效果，促進人體功能發揮作用的方法，是中醫方法之一。拔罐減肥不僅可以調節整體，疏通經絡，促進人體新陳代謝，達到整體減肥的效果。拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經，使功能活躍，增加能量消耗。拔罐的同時，燃料精油和減肥精油可以加快新陳代謝產生的毒素和多餘脂肪，更有效地排出體外，使減肥效果極高。
爲什麼拔罐減肥會便祕？那怎樣才能後不便祕呢？是拔罐減肥引起的便祕嗎？這些問題我們都需要正確的認識，不能因爲大衆的說法而不辯真相。
因爲拔罐減肥時飲食不均衡，所以要養成良好的飲食和排便習慣，平時多運動，有助於增加腸道蠕動功能。拔罐減肥後，每天必須去廁所，便祕的缺點已經不能拔罐後，不要暴飲暴食，睡覺前3小時不要吃什麼。在日常生活中養成多喝水的習慣，多吃水果蔬菜等，促進胃腸蠕動的食物，同時日常工作要有規律，參加體育鍛煉，經常保持良好的心情。日常生活很重要，每個日常生活都能反映出那個人的素質水平等，所以養成良好的日常習慣，提高生活素質。
