中國人知道祖傳的土偏方，治療很多疑難雜症有奇效。既然存在，就有其存在的道理。生活中有一種常見的疾病，吸引了很多人。這就是臭名昭著的便祕所以大家一起學習哪種食療偏方可以治療便祕吧。
新鮮土豆汁
300克新鮮土豆去皮切碎，用乾淨的紗布包好擠汁，飯前服用1~2勺，每天2~3次，適用於習慣性便祕。
五仁粳米粥
將芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克碾碎，與粳米100克，加水煮粥。服用時加少許白糖，每日早晚服用。適用於中老年氣血兩虛引起的習慣性便祕，
紅薯粥
紅薯300克，小米100克煮粥，熟後加糖，每天早晚服用。適用於老年人和產後女性腸幹便祕和疲勞者。
菠菜芝麻粥
能潤燥通便，養血止血，適用於老年性便祕、痔瘡等。先將100克粳米洗淨放入鍋中，煮至米開花時放入200克菠菜，再煮沸後放入50克芝麻、鹽、味精，空腹時服用。
菠菜豬血湯
取菠菜200克，豬血150克，鹽少許。將菠菜、豬血同煮，熟後加鹽，然後飲湯。
豬心柏子湯
取豬心1個，柏子仁15克。把柏子仁放在豬心裏，用清水燉，三天吃一次。
黃芪蜜茶
取黃芪15克，蜂蜜30克。將黃芪放入砂鍋中，加入清水500毫升，煎至水剩300毫升，去渣取汁，加入蜂蜜，煮1~2沸，代茶飲用。
木耳海蔘燉豬腸
取木耳15克，海蔘30克，豬腸150克，鹽、醬油和味精少。打開豬大腸洗淨，加水燉木耳、海蔘，加調味料，吃木耳、海蔘、大腸、湯。
蔗汁粥
榨取100毫升甘蔗汁備用。粳米50克加水400毫升，煮至米開花後，加入甘蔗汁，煮粥。每天早晚溫暖地吃。
