有效。灸減肥通過刺激穴位促進胃腸蠕動，達到減肥效果，科學灸是安全有效的減肥方法。但是減肥速度慢，需要長期持續才能取得效果。灸減肥是如何發揮作用的？一起來看看它的作用原理吧！
灸減肥的作用原理:
1、灸減肥有煉油的意義:灸就像熱水，灸就像人體煉油，就像洗滌靈的作用。被我們身體攝入的油給過濾除去！當我們把肥胖的部位綁上艾灸罐的時候，就是使脂肪分解、燃燒！
2、艾灸減肥通過刺激穴位，調整全身經絡氣血、臟腑功能均衡，促進腸胃蠕動，加強新陳代謝，減少吸脂，幫助排除多餘的水分和腸道垃圾，達到瘦身的效果。
3、艾灸減肥運用中醫傳統療法，鍼灸人體手臂、腹部、腿部等相關穴位，調節肥胖患者異常生理狀態，抑制亢進食慾，促進體內新陳代謝，增加消耗。
