如今走在大街小巷，盡現纖細苗條的身影，肥胖者卻是寥寥無幾，這讓那些胖人情何以堪，因此爲了讓自己也變的苗條，想法設法的去減肥，可是最終的效果卻都不盡人意。而對於五花八門的減肥方法也讓人不知道如何選擇。鍼灸減肥這種方法自出現就受到人們的關注，但是對於其效果如何有些人還不是很瞭解，下面就一起來看一下。
鍼灸減肥效果如何：
鍼灸減肥是通過傳統的中醫鍼灸方法，鍼灸身體相關穴位，達到調整機體內分泌的作用，一方面抑制肥胖者亢進的食慾，減少進食量，同時抑制肥胖者亢進的胃腸消化吸收功能，控制機體對營養物質的吸收，配合控制飲食，從而減少機體能量的攝入與儲存；另一方面，鍼灸減肥可促進能量代謝，增加能量的消耗，促進體脂動員及脂肪分解，最終實現減肥效果。尤其是對成年肥胖者效果較好。因爲此時，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全，通過鍼灸治療，比較容易調整身體的各種代謝功能。促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。
鍼灸減肥原理
鍼灸減肥就是通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能，加快基礎代謝率，由此提高脂肪循環，生產了熱量，使積存的脂肪消耗掉；進而調整、完善、改善人體自身平衡。
鍼灸減肥通過扶正祛邪，刺激腧穴，調整經絡，達到加強脾腎功能，幫助正氣，又通過經絡的疏通作用祛除停滯於身體的邪氣，不僅僅可以取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
第一：通過鍼灸減肥能有效促進脂質的代謝過程。肥胖症患者的體中過氧化脂質高於正常值，鍼灸打通人體減肥要穴後，能使人體中過氧化脂質含量降低，加速脂肪的新陳代謝，從而達到減肥目的。
第二：能糾正患者的異常食慾，通過對神經系統的調節，可以有效地抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不飢餓的目的。鍼灸以後，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。
第三：效果是有效調節內分泌紊亂。肥胖症患者的內分泌紊亂髮生率極高，爲什麼生了小孩的婦女會發胖，不單是營養過剩，還有生小孩後打破了她的內分泌平衡，引起發胖，女人到了更年期時，內分泌紊亂同樣引起發胖。在採用了鍼灸減肥時調節“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統使內分泌紊亂得以糾正，並且加速脂肪新陳代謝，因此達到減肥的目的。
