痛風性關節炎是由關節囊和軟骨等其他組織受尿酸鹽沉澱引起的炎症和病害反應。痛風性關節炎發病的人大多是中年和中年以上的男性，痛風性關節炎隨着天氣溫度的變化、外傷、飲食不健康等病情惡化，平時最重要的是要注意身體的維護。
痛風性關節炎的護理方式有以下幾點：
1、要注意調節飲食情況，平時要控制營養的補充，不要出現營養過剩的狀況，生活中可以多食用含鹼性豐富的食物，比如胡蘿蔔、白菜等食品，可以多吃蔬菜水果，要儘量減少高脂肪和刺激辛辣的食物的攝入，還要戒菸酒。
2、注意控制體重，注意不要讓體重過度增加，因爲痛風性關節炎通常都是伴隨着高血壓和要高血脂等一些疾病，所以體重要保持在一個合理的重量之內，這樣是可以減輕關節受到的壓力和負擔，也可以防止這些疾病的產生或者是加重病情。
3、足夠的睡眠需要適當的運動。長時間的關節炎是肌肉萎縮的症狀，可以進行關節的伸展運動，也可以進行按摩。鍛鍊時要注意鍛鍊的方式和時間。腫脹時不能鍛鍊。適當合理地選擇鍛鍊的方式，運動量也適當。運動幅度儘量以少量的運動爲中心。例如，有散步、慢跑、體操、太極拳等小幅度的活動，平時要注意避免劇烈運動，運動時要避免疼痛。
4、痛風性關節炎可以選擇適當的藥物治療，可以選擇消炎止痛的藥物，最好根據病情的程度正確使用藥物。
5、平時用熱毛巾熱敷關節炎可以緩解疼痛和腫脹，熱敷時間每隔15分鐘更換一次毛巾水，每天繼續熱敷，中途不間斷。
6、在生活中養成良好的習慣，也要有合理的睡眠安排，保持自己的精力，避免熬夜和身體過度勞累，平時儘量避免重物和重物。
7、平時要保持良好的心情，不要有精神壓力，要保證心情愉快，對病情也有利。良好積極的心情有提高免疫力的效果，必須正確看待對策。
